【生活提案】太陽島-雙人四件式活性印染純棉被套被床包組
◆商品內容：雙人四件式活性印染純棉被套床包組
內容件數：雙人薄床包 x 1 + 雙人薄被套 x 1 + 歐式壓框薄枕套 x 2 ，共4件／組
材質：100%純棉
◆產品尺寸
雙人薄床包─ 5 x 6.2尺(150 x 186公分)／可包覆床包高度：32±2公分
歐式壓框薄枕套─ 1.5 x 2.5尺(45 x 75 公分)
雙人薄被套─6 x 7尺(180 x 210公分)
◆清潔保養方式
◎貼心建議第一次清洗時可加一點食用白醋浸泡，浸泡水位應高於商品高度。會讓產品顏色更加穩定亮色。
◎一般洗滌方式為：先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中，並將寢具放入洗衣袋，水溫不要超過30℃ ，待洗滌劑完全溶解再放入床包組清洗。
◎清洗時不得與其他衣物一起洗滌。
◎盡量不用太過強烈的洗衣粉或洗衣精。
◎請勿使用漂白水洗滌。
◎清洗時淺色的要與深色分開洗滌，避免顏色互染。
◎洗滌後請勿用烘乾機烘乾，建議置於室外通風處自然風乾。
◆注意事項：商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退貨！
顏色：(商品顏色僅供參考，色樣會因電腦螢幕設定不同而有誤差，顏色以實際商品為主 )
※網頁圖片僅為示意圖參考，不含拍攝道具，實際出貨件數以「內容件數」說明為主。
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商品訊息功能:
- 品號：2344517
- 100%超細緻頂級純棉
- 進口寬幅布 保留圖案完整性
- 使用環保印染 色牢度 耐水洗佳
- 通過甲醛螢光劑檢驗合格
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【生活提案】太陽島-雙人四件式活性印染純棉被套被床包組
商品訊息簡述:
◆商品內容：雙人四件式活性印染純棉被套床包組
內容件數：雙人薄床包 x 1 + 雙人薄被套 x 1 + 歐式壓框薄枕套 x 2 ，共4件／組
材質：100%純棉
◆產品尺寸
雙人薄床包─ 5 x 6.2尺(150 x 186公分)／可包覆床包高度：32±2公分
歐式壓框薄枕套─ 1.5 x 2.5尺(45 x 75 公分)
雙人薄被套─6 x 7尺(180 x 210公分)
◆清潔保養方式
◎貼心建議第一次清洗時可加一點食用白醋浸泡，浸泡水位應高於商品高度。會讓產品顏色更加穩定亮色。
◎一般洗滌方式為：先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中，並將寢具放入洗衣袋，水溫不要超過30℃ ，待洗滌劑完全溶解再放入床包組清洗。
◎清洗時不得與其他衣物一起洗滌。
◎盡量不用太過強烈的洗衣粉或洗衣精。
◎請勿使用漂白水洗滌。
◎清洗時淺色的要與深色分開洗滌，避免顏色互染。
◎洗滌後請勿用烘乾機烘乾，建議置於室外通風處自然風乾。
◆注意事項：商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退貨！
顏色：(商品顏色僅供參考，色樣會因電腦螢幕設定不同而有誤差，顏色以實際商品為主 )
※網頁圖片僅為示意圖參考，不含拍攝道具，實際出貨件數以「內容件數」說明為主。
內容來自YAHOO新聞
健身達人好man 素人任意模仿恐傷脊椎
(健康醫療網／記者周威志報導)
每次上健身房，總是看到許多訓練有素的達人，輕輕鬆鬆就能抬起大重量的訓練器材，乍看之下只是身型壯了點，許多週末健身族的素人開始異想天開，躍躍欲試，結果往往慘不忍睹．．???????．。
健身教練王聖文表示，錯誤的姿勢，再加上一昧模仿別人的大重量訓練，卻未評估自身能力，不僅可能傷害到脊椎與關節，更會造成肌肉的撕裂傷，如果想要適合的健身方式，建議可去尋找身邊的一些學長教練，或者是朋友有健身教練執照的，再按照指示來評估運動類型與負荷，才能快樂健身。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/健身達人好man-素人任意模仿恐傷脊椎-043500132.html
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